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A bebida conta com diversas substâncias antioxidantes, como os flavonoides, especialmente as antocianinas, que possuem efeito cardioprotetor, vasodilatador e contribuem muito para evitar o acúmulo de gorduras. É conhecida de quem faz dieta de emagrecimento, por sua ação diurética e termogénica, que ajuda no combate ao inchaço e retenção de líquido e queima de gorduras.
Preparação
- 2 colheres de hibisco seco
- 1 litro de água
- Modo de preparo:
- Adicione o hibisco seco em agua fervente, desligue o fogo e deixa em infusão por 19 minutos.
- Coe e sirva.
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